Архивы рубрики ‘Диеты’

Настоящая борьба с лишним весом должна длиться постоянно

 Единой причины набора лишних килограммов нет, каждый конкретный случай избыточного веса — это уникальная история. Многие полные люди успели на горьком опыте убедиться в том, что даже самые строгие и новомодные диеты дают лишь временные результаты. Самая главная цель в похудении — это не столько сбросить лишние килограммы, сколько возможность удержать результат на протяжении всей […]